怀孕第六周要点提示

  怀孕第6周的时候,胚胎在子宫内会发生轻微地转动,但是准妈妈是无法感受到这些小动作,一般直到怀孕三个月后准妈妈才能够感受到胎儿在腹中的运动。医学上将怀孕九周之前的胎儿称为胚胎或胚芽,九周开始才称为胎儿。胚胎期是人器官分化发育的时期,许多导致胎儿畸形的因素都非常的活跃,科学证明大多数人的先天畸形在胚胎期。因此良好和持续的孕期保健是必不可少和至关重要的。妇产医院在此特将关怀与温暖送达!

  孕期第6周的胎儿发育与妈妈变化

  怀孕第6周胎儿的发育:

  怀孕第六周的时候,宝宝的身体开始成形,小心脏已经开始有规律地跳动了。胚胎长约0.6厘米,形状象一颗蚕豆。胚胎的面部有小的黑色小点,那将来会是宝宝的眼睛;小的空洞是鼻孔,深凹下去的地方,将来会发育成宝宝的耳朵;形成宝宝手和腿的地方的变化也越来越明显。胚胎的手和脚这时候看上去象划船的桨,脑下垂体腺和肌肉纤维也开始发育,胚胎的心脏在这时候可以跳到150次/分钟。

  怀孕第6周母亲的变化:

  怀孕第六周的时候,准妈妈的身体开始发生变化,怀孕的症状也出现了。由于雌激素与孕激素的刺激作用,准妈妈会感到胸部胀痛、乳房增大变软、乳晕有小结节突出,除此之外,还会时常感到疲劳、犯困而且排尿频繁。情绪还会变得喜怒无常,这种情绪波动可能会持续整个孕期。情绪不稳定的部分原因是由于荷尔蒙的上下波动和(在很多情况下)分泌水平增高所引起的。准妈妈在生活中应尽量保持愉悦的情绪,饮食习惯改为少量多餐,不想吃东西时无须勉强进食,过了一段时间自然就会好转。

  孕期第6周特别注意

  这个时期准妈妈需要注意排查宫外孕,宫外孕就是指胚胎着床的位置在正常的子宫腔以外,绝大多数都是在输卵管。宫外孕导致输卵管破裂出血的时间,大约是在妊娠七至八周左右,就诊时间早晚是能否早期诊断与治疗最重要的关键所在。而在孕早期见红(小便后在内裤或卫生纸上发现少量血迹)和出血是很常见的现象,但有时这也可能是流产或宫外孕的先兆。出现这种情况,准妈妈不能掉以轻心,应立即去医院做相关检查。

  孕期第6周该怎样让孕妈妈更健康

  此时准妈妈选择的食物要易消化、易吸收,同时能减轻呕吐,如烤面包、饼干、大米或小米稀饭及营养粥。此外,多吃核桃、海鱼、黑木耳有助于胎儿神经系统的发育。如果准妈妈有晨吐症状,早晨可以在床边准备一杯水,或一小块水果(比如芦笋、鳄梨、甜菜根、黑豆、哈密瓜),可以抑制强烈的恶心。

  怀孕第6周推荐食谱:海陆三烩

  原料:米饼、海参、虾仁、笋片、鸡肉、菜心、酱油、绍酒、精盐、白糖、清汤

  做法:将海参、鸡肉、笋片分别切成丁,米饼切成条;菜心洗净焯熟,铺盘底备用。锅置火上,下油烧热,倒入饼条炸至金黄色,捞起装盘中;锅留底油重新上火,倒入海参丁、鸡肉丁、虾仁、笋丁煸炒片刻,烹入绍酒、清汤烧沸,加入酱油、精盐、白糖烧入味,起锅倒在饼条上即可。

  功效:这款食谱荤素搭配,营养均衡,容易被人体吸收利用,对妊娠呕吐严重的准妈妈来说,有补充营养、增进食欲的作用。

  孕期第6周的胎教提示

  准妈妈需要提早准备好一个胎教计划。同时也提早安排好孕期的工作,提早的计划会让准妈妈规划好工作与休息,获得良好的孕期心情。

  每周胎教音乐:《生之喜》《甜梦》《宝宝的笑容》《开心地笑》《天籁般的声音》

  孕期第6周的准爸爸学堂

  这个时期准妈妈的妊娠反应很强烈,经常会出现呕吐、头晕、懒散等症状,准爸爸一定要细心照顾,体贴入微,和准妈妈一起进行胎教。特别要注意的是,此时的宝宝非常的脆弱,绝对要避免性生活,以免发生严重的后果。

 

        宿迁市妇产医院专家温馨提醒:如何科学备孕第6周,生育出一个聪明健康的宝宝,是一项非常重要而系统的事情,应认真对待。建议准备怀孕前,到专业妇产医院首先做好孕期咨询和孕期检查。