随着二胎政策开放,高龄女性生育人群也随之逐渐增加。那么高龄女性备孕身心要达到最佳状态该如何去做?如今高龄女性备孕现状及政策现在哪些方面?宿迁市妇产医院专家指出,高龄女性怀孕生宝宝各有利弊,有缺点也有优点。

  高龄女性怀孕的优点

  对于高龄女性而言,夫妻双方有足够的时间和空间投入到社会生活中。这使得在为社会做出贡献的同时,也丰富了小家庭的经济收入,从而为育儿做好充分的心理准备,能给宝宝提供相对稳定和宽裕的物质条件。

  高龄女性怀孕的缺点

  随着年龄的增大,女性的生育能力不断下降,而在怀孕和生产过程中所承担的风险也会比正常年龄生育的女性大得多。

  1、高龄妊娠危害母婴健康

  产妇年龄越大,卵细胞承受各种射线和有害物质的影响越多,遗传物质发生突变机会随之增多。并且,随着高龄女子卵子中功能完整的线粒体减少和过氧化物的增多,高龄女性的非整倍体和其它染色体异常的几率增加,若遗传物质染色体在细胞分裂过程中发生不分离现象,便会产出先天性愚型儿,如唐氏综合征患者,此外,高龄妊娠早产的发生率和高龄妊娠胎膜早破发生率也会增高。

  2、母体难产率和发病率增大

  高龄女性初产剖宫产率的增加,与高龄产妇妊娠合并症及并发症发生率的增加、高龄初产妇难产率相对较高有关。随着年龄增加,骨盆和韧带功能日益退化、软产道组织弹性减弱、子宫收缩乏力、胎位不正,容易导致产程延长而引起难产,因而,剖宫产通常成为了高龄产妇的首选。

  高龄产妇的自然流产率3倍于25岁-29岁孕妇。35岁-40岁的女性,妊娠高血压及糖尿病的发生几率增加5.2倍。妊娠糖尿病将导致母儿风险增加,如胎儿畸形、巨大儿、围产儿死亡率增加。

  高龄产妇孕前需要做的检查

  1、全身及妇科检查

  全面了解病史,对分娩过缺陷儿者,详细了解其发生、发展及治疗经过;母亲有无内外科疾病、孕期感染、不适当用药、孕期并发症、遗传因素及产科质量因素等。全面了解妇女健康情况,包括营养、发育、有无贫血、高血压、肾炎、肝炎、糖尿病等。

  2、遗传性疾病

  如某些智残的胎儿畸形,再次妊娠会有一定的再现率如21三体染色体异常(又称唐氏综合症或先天愚型,多见于高龄产妇),再次妊娠仍有1%--2%的复发率,对高龄产妇这个比率还要大。因些再次妊娠一定要做进一步,以利优生,夫妇双方建议做染色体检查;如怀疑新生儿溶血病,应对夫妇进行血型分析;必要时女方应甲状腺功能、糖耐量试验等,以排除外内分泌疾患。

  高龄产妇孕前准备

  一:孕前要进行身体检查

  这是夫妻双方都要进行的检查。特别是准备怀孕的女性,除了要进行心、肝、肾等常规检查,还要重点检查生殖系统。如果患有性病,要等待治疗痊愈后方可怀孕。

  二:孕前要提前3个月口服叶酸

  服用叶酸可以避免神经系统发育疾病。如果孕前没有及时吃叶酸,怀孕后要继续补充,直到怀孕12周为止。

  三:要保证定期进行产前检查

  高龄怀孕风险有很多,孕期保健要格外注意,这就需要做好孕期检查,只有保证身体的的健康,宝宝才可以健康成长。

  四:怀孕16-20周时,要进行唐氏筛查

  这项检查是提取准妈妈的血液,检测血液中所含有的各种物质的量和浓度,以次来断定胎儿可能出现的一些病症。

  五:怀孕20周以后要做羊水穿刺

  这项检查是正常的年轻准妈妈不需要做的。研究表明,准妈妈年龄愈大,先天愚和畸形儿的发病率愈高。这是因为随着女性年龄增长,卵巢逐渐衰老退变,产生的卵子自然老化,发生染色体畸形的机会就会增多。这项检查可以直接获得染色体的数量,根据检查结果可以知道胎儿是否有异常。需要注意的是,这项检查有0。5%的几率因此导致流产。

  六:更多关注血糖、血压等指标

  高龄产妇易患妊娠合并心脏病、妊娠高血压综合征和妊娠期糖尿病等。由于准妈妈体内的血容量比非孕期明显增加,心脏负担加重。原来就患有心脏病的准妈妈很可能由于无法耐受而只得提前终止妊娠。

  七:高龄产妇自然分娩的难度更大,需要提前做好准备

  高龄产妇的骨盆比较坚硬,韧带和软产道组织弹性较小,子宫收缩力也随之相应减弱,容易导致产程延长,甚至难产、胎儿产伤和窒息,剖宫产适应征较高,通常有90%的高龄产妇选择剖宫产。

  高龄产妇孕期检查

  1、唐氏筛查:建议高龄产妇在孕20周前必须做的一项血液化验,主要是筛查先天愚型儿。如果检查结果是高风险妊娠,建议有必要进行羊水穿刺检查,进行胎儿染色体分析。

  2、B超:在孕早期和中期进行B超检查,这种检查安全、无创伤,对筛查出的可疑胎儿通过羊水诊断便能确诊。

  3、优生四项:包括风疹病毒和弓形虫感染等系列检测,35岁以上的高龄怀孕者是重点筛查对象之一。

  4、羊水穿刺:这项检查主要适用高危妊娠的女性。目前,在B超的协助下于怀孕16~18周穿刺羊水,从中取出胎儿脱落的细胞进行染色体分析,便可以对胎儿做出宫内诊断,判定其有无遗传性或先天性代谢疾病等。

  5、染色体检查:如果准爸爸妈妈一方家族中有先天性或遗传性疾病病史,或曾经有过流产、死胎、死产史,建议做染色体检查,以预知胎儿是否有某些遗传性疾病。

  高龄产妇孕期保健

  1、适量运动:经常进行散步,不仅可缓解紧张,预防肥胖,避免糖尿病和高血压的发生,而且可使胎儿在宫内因母体的血液循环增加而得到更多的氧气和营养。

  2、保持良好心情:高龄女性本身盆底弹体变差,子宫弹性减弱,精神紧张易使胎儿得不到足够的血供和氧供,增加流产或早产以及胎儿先天疾病的风险,所以,保持心情愉快也很重要。

  3、注意预防疾病:高龄产妇容易发生妊娠高血压疾病,因此在怀孕中晚期要经常监测血压,注意控制食盐摄入,补钙补铁补叶酸,膳食平衡,绝对避免烟和酒精饮料,不要让身体过于劳累。一旦出现血压异常升高,应尽快就医。