什么!!来大姨妈了?想必很多女生都会恐惧,因为来大姨妈会伴随着痛经(部分女性),所以很多女生来姨妈期间都是痛苦不堪的!其实啊,并不是大姨妈来了所有事情都是坏的,这里我们女生应该有几分小幸运呢?为什么这么说呢,在大姨妈期间,女生可以吃最爱的甜食且不用担心会胖哦~

  1、大姨妈期间按摩——宿迁市妇产医院

  宿迁市妇产医院专家提示,轻柔舒缓的按摩一定程度上减少疲劳,减少经痛。但是要注意有的地方是不可以随便乱按的哦,大姨妈期间后背,子宫得等地方!

大姨妈期间可以干什么,宿迁市妇产医院

  2、大姨妈期间吃甜食——宿迁市妇产医院

  宿迁市妇产医院专家指出:女性来姨大妈第1天,人体的糖分代谢速度比平时高16%,在第2-3天,糖分代谢速度可在原基础上再提高一成,且我们吃晚饭后,燃脂速度堪比白天哦,姑娘们,是不是很兴奋呢!

  但是,姑娘们要注意哦,并不是大姨妈期间的每一天都可以这么吃的哦,大概在大姨妈的第四天我们就得控制住自己,不能这么吃了哦!

  3、大姨妈期间敷面膜——宿迁市妇产医院

  面膜是我们女生的心头爱,爱美是女生的天性。平常都有护肤的姑娘,大姨妈期间当然不能错过敷面膜的黄金时期。会使姑娘们的皮肤变得更加细腻与光滑,相比平常,效果棒棒的!

  最后,宿迁市妇产医院专家指出,大姨妈是女生又爱又恨的存在,大姨妈期间可以做什么,不可以做什么,姑娘们一定要牢记于心哦!