婴幼儿补钙最佳时间是每天临睡前

  选完了补钙制剂,那什么时候补钙最佳呢?由于奶中的脂肪酸会影响钙质的吸收,婴幼儿补钙最好安排两次喂奶之间。

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  1岁以上儿童钙补钙的最佳时间是在每天的临睡前。临睡前可以进食牛奶或其它补钙食品、药物,但是牛奶和补钙产品之间最好间隔一小时再服用。